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不知道该怎么办

我爱上了一个有家庭的人,我们认识的时候他和他老婆处于分居状态,但是因为孩子才两岁所以选择先不离婚,他和他老婆属于青梅竹马的那种,他老婆有一天和讲爱上别人了,他大概是非常爱的所以求着为了孩子,等孩子在大一点两个人就没离婚,身边的朋友都知道他是这样的状况,可能有的时候也会蛮理解他那种不舍的心态。一开始只是朋友们聚会的时候,发现我们两个讲话很懂对方的点,喜好很一致,慢慢是比较聊的来的朋友,也很有界限感。私底下从没有见过面,聊天也都是讨论什么话题没完没了没有说一句暧昧的话。就这样大概过去了半年,情感慢慢就发生了变化,大家聚会的时候基本我们两个都很关注对方,他节日的时候会用心的偷偷送我礼物,我也格外关注他喜欢的东西会想着送给他,但是他的状况他也知道所以我们一直都是说是很好的朋友。我也没有想过,要他怎么样,最近他老婆可能察觉到了他的异常,是女人的占有欲吧,虽然说爱上别人的是她,但是不想要他爱上别人吧。就频道的找他谈话,说他们认识十几年了每个人都会犯错,不如好好的在一起,她也不会再有别的心思了孩子还小,想要好好维护他们的家。他们两个一起经历的蛮多的。我知道这些后就决定及时收手,我不想他为难,如果不是遇见我,可能这样的结局就是他一直坚持想要的吧。所以我开始不回他消息,尽量不去有他的聚会,这个过程我非常痛苦,他也痛苦的和别的朋友说打算摊牌,不想继续婚姻了。但是他没说是为什么。他们十几年的感情,他连身上的纹身都是他老婆的名字,在知道老婆精神出轨以后还在坚持,他们还有有个孩子,不管现在的感情是怎么样的,他们非常爱非常爱过对方啊,想到这些我就痛苦,即便他真的离婚了,我们在一起了,因为孩子他们也会长久联系,一想到我就痛苦的不行。甚至想到去死,去死就好了。

热血沸腾的锦琪  
韩雪的回答
韩雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩雪。

看了你长长的表述,懂了一些些你这个人。爱上不该爱的人,自己痛苦不知如何选择。

感情是最真实的,没有对错之分,它的存在是合理的,先自我接纳这情绪。给自己些假设,趋利避害,原则无论哪个选择都是为了让自己更好更快乐更幸福。

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