老是去想关于调剂问题，真不知怎么办？

老是爱想，好想（关于调剂问题），感觉很累，但是又不能停止真不知怎么办？心里咨询师有什么好建议吗？我洗耳恭听

情绪压力

tom 2017年01月09日 23:12 IP属地: 福建

肖潇的回答

肖潇心理咨询师 IP属地: 未知 2017年01月10日 13:31

如果你还是上次那个想往985院校调剂的问题，那我还是上次的观点。行动永远比想更有效率

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肖潇

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擅长领域：大连广播电视台FM95.6-心理咨询栏目《三间话屋》的导播。国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，教育硕士，从事心理咨询工作十年。个案累计5000小时+，广播电台心理服务类节目主播5年+，团体咨询500小时+，带领读书成长小组400小时+。每周接受案例督导进行中，并带领实习咨询师督导。赴日进修精神分析三年，师从王东耀老师。德国海德堡大学、德国曼海姆大学游学。曾为北汽奔驰，天津大众，华晨宝马、南京宝马、软银大连做EAP培训。擅长方向：亲子关系青少年成长困惑，自我探索；压力管理、职场人际关系，情绪管理，恋爱婚姻等心理健康咨询恋爱关系：摆脱单身，逼婚恐婚，恋人矛盾婚姻家庭：夫妻不和，家庭暴力，网恋第三者个人成长：家庭关系、人际关系，自我觉察