感觉什么都无所谓，想死又不敢死

以前除了上学或者上班之外都是宅在家里的.宅女！
这几个月一直宅在家里玩手机，想出去找工作又不想出门 ，胆小怕事.、害怕与人交流，不想与人交流，害怕敲门声，电话声，做什么都没有耐心！好烦躁！没有目标，没有梦想，我不知道我到底想要什么，感觉什么都无所谓，想背书可以背不了多少就懒得背下去了，感觉脑子空白什么都记不了、而且近年记忆力好差，想记几个单词或者号码之类的都记不了，想做点什么都没有动力，又什么都不想做想一直睡下去，时不时想死又不敢死……