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一夜之间 让我再次明白了一件事情 当我不...

一夜之间 让我再次明白了一件事情 当我不执着的追求一种理想主义的完美生活状态的时候 我离它们却更近了…我可以更轻松的和生活的各种起伏在一起 承认它们的存在让我开始积极的面对那些课题 发挥出自己的创造力…这或许才是“臣服”的意义吧

翩翩起舞  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.能感受的到您的顿悟,对于完美主义理想主义的理解,有了进一步的感受。这可能和您的经历有关。而目前您对自我和身边各种状态的接纳,也让自己更放松,更舒服的生活。反而这样更接近了“完美”。

2.我们越生活就越会发现,不存在什么十全十美。对于完美的追求也会让我们生活的很累。因为我们在追求不可能实现的目标。当我们理解了不完美才美,就像维纳斯的断臂,就像人生中的某些遗憾。也是一种美。有时候对于完美的追求源于我们对自己和他人的不接纳。不允许自己和别人的不完美。当我们接纳了自己,也接纳了他人,甚至接纳了世界的起伏。可以和任何一种起伏的风景和平相处,感受其中。我们才真正发现了美。就像《正念的奇迹》里面所说,感受当下这一刻,享受当下这一刻。才是真正的生活。

3.很高兴可以和您一起探讨关于完美的话题。也看到您开始慢慢打开自己,让自己更放松。从而让自己更有创造力,也朝向更好的未来。祝福您。

感谢您的信任,如果需要和老师进一步的探讨,可以私信老师。