奇怪的心理…… 最近焦虑恐慌好点了 但却有一个奇怪的想法 就是 “我感觉自己在装 觉得自己特矫情” 有时候情绪起伏有点大 比较开心的时候就会觉得好像什么事都不care 爱咋咋地 但是可能过了一下就会觉得有点不开心 然后就会觉得“自己会不会是在装？但我是真的开心不起来” 也没有人对我说过我很矫情 做作之类的话 就是自己觉得 有没有哪位可以给我解释一下这一种心理
奇怪的心理……
最近焦虑恐慌好点了
但却有一个奇怪的想法
就是
“我感觉自己在装 觉得自己特矫情”
有时候情绪起伏有点大
比较开心的时候就会觉得好像什么事都不care 爱咋咋地
但是可能过了一下就会觉得有点不开心
然后就会觉得“自己会不会是在装？但我是真的开心不起来”
也没有人对我说过我很矫情 做作之类的话
就是自己觉得
有没有哪位可以给我解释一下这一种心理
根据你的信息，我会认为这是一种内在心理冲突的表现。首先你有想让自己开心起来的期待，所以你的一部分自我会认为只要让自己开心起来就行，爱咋咋地。其次，过往使你焦虑恐慌的那些症结依然存在一部分，这会导致产生内在的冲突。所以你会觉得表现出那个样子的自己好像是假的。