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对生活真的没了任何希望

这几天真的对生活充满了失望,根本没有活下去的希望了,每天都很懒,宅在家里面。除了迫不得已,比如考试的时候或者上辅导班都是被逼着去的。真的现在除了其他时候,要么就是翘课在家里面什么都不想去五个多月了,依旧是这样。今天走到楼顶上真的想跳下去。我到底该怎么办?

小葵的猪  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
在这世上有许多人像你一样,在某一个时刻突然就失去了生活的动力。每天和迷茫,困惑,痛苦为伍。因此,不要自责,更谈不上绝望,这只是对你身体以及心理承受能力的考验罢了。
希望你安然渡过这一阶段考验,重新整装出发,加油!