只要一学习的时候，一想到一些不开心的事，... 只要一学习的时候，一想到一些不开心的事，就会开始走神，很多时候控制不住自己会去想，有时候想着想着就会哭。导致学习效率很低，这段时间感觉开始不想学习了，我是不是堕落了？
只要一学习的时候，一想到一些不开心的事，...
只要一学习的时候，一想到一些不开心的事，就会开始走神，很多时候控制不住自己会去想，有时候想着想着就会哭。导致学习效率很低，这段时间感觉开始不想学习了，我是不是堕落了？
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
没有人能做到永远理智，永远不受外界干扰，永远两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。 你的思维走神是很正常的现象，但你要做到收放自如,记得按时将它收回来。因为你目前最大的目标是学习知识，学习知识是需要耐心与毅力的。因此你偶尔会分神，感到疲倦。许多人都和你一样的感觉。别自责，你比你自己想象的要坚强。加油！
希望我的回复能帮到你。