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我想要求助

我每次写作业的时候都习惯把手机放到旁边,我妈看到了就会说你是不是玩游戏了,一秒不盯着你就玩手机。我连解释的机会都没有,她不给我解释的机会,在她眼里,解释就是掩饰,掩饰就是事实,我怎么这么倒霉啊,该怎么办啊?

怪我碍你@  
李鹏波的回答
李鹏波心理咨询师

虽然我可以理解你,但是也要明白,妈妈看见你手机认为你玩手机,也是可以理解的!想想不把手机放在旁边你担心什么?能不能做到?