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控制不住的紧张脸红

有什么办法克服。作为中年人,很苦恼

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石岩的回答
石岩心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师石岩。
你在与人交往中控制不住紧张脸红,让你感到苦恼。非常理解你的心情,你的这种困扰也是很多人都会不同程度的出现,这和你早年成长经历有关,经过深入探索是可以得解决的。
感谢你的信任,如需帮助可以私信我交流。