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我感觉自己的承受能力太差,因为一点小事自...

我感觉自己的承受能力太差,因为一点小事自责或跟自己过不去,有时晚上一个人胡思乱想睡不着觉,无法面对生死离别,特别怕听到死亡消息。请问这是有心理障碍吗?

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唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

死亡其实谁都怕得,这是我们人生不得不面对的一个课题,你在思考这些东西,说明你还是很有探索精神的,想通了,你的人生会进一步,你的人生会过的更加洒脱。只是如果你有想不通的时候,可以和身边的朋友探讨探讨,因为这种问题每一个都需要面对,每一个人也都有自己的答案。

希望我的回答能过够帮助到您,如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。