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真的不懂我妈为什么不让我出去 我有自己...

真的不懂我妈为什么不让我出去 我有自己的交际圈啊 我不出去哪里来的朋友?!难道我在家待着朋友就自己上门了?!之前因为我妈的阻拦 让我损失了好多朋友 现在有联系的朋友只有三个,有一个还是闺蜜。。我都没朋友了还不让我出去!!!不让我出去就算了还不让我买东西,,我是女孩子啊 怎么可能不买东西,,看见好看的萌萌的便宜的饰品衣服包包总会心动忍不住想入手吧,一件衣服穿几年都烂了还说是才买的。。。这不让买那不让买,外卖都不让我点,你又不做饭 还不让我点外卖 一说起来有泡面,不会自己做着吃麽?!我要不是厨房杀手会点外卖?!都没教过我做饭让我做饭?!怕不是在搞笑。。我本来就胖,泡面吃了更胖,还不能吃泡面。。你不做饭,不让点外卖,还不能吃泡面。。。那我吃什么?!空气麽!一吵架就让我去死说这么胖,都胖成猪了,你怎么还不死 猪还能买几个钱 你一分钱都不值。。是不是我死了你就开心了

奈落  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.能看出在日常生活中,你和妈妈存在很多分歧。妈妈会在您交友,买东西,吃饭等生活上面对您干涉比较多。让您觉得自己没有选择的自由。这种分歧也经常导致争吵,而争吵的时候妈妈也会口不择言,说出一些伤人的话。让您觉得内心特别难受,不被理解。

2.妈妈这样做的原因是什么? 可能有以下的原因。
妈妈的控制欲比较强,来自于她的内心没有安全感。她小的时候家庭生长环境是什么样的,为什么她这么没有安全感?是否她的父母就是这样对待她,所以她也重复父母的教育模式。
妈妈比较累,生活琐事让她烦心,没有发泄的出口。所以在你们有分歧的时候释放出来,甚至过度释放。
精神分析认为,一般小时候经历过痛苦的妈妈因为非常爱自己的孩子,也会在潜意识里面希望孩子体验自己小时候同样痛苦的感受,来和孩子进行一种深层次的亲密链接。
了解了妈妈这样做的原因,也会让您接纳和理解妈妈,从而释放自我的情绪。

3.妈妈有她的原因,有些方式是我们控制不了的,我们能控制的是什么?
我们可以想办法减少妈妈对自己的负面影响。
比方说不让您出去,您可以告知妈妈您的具体行程和谁在一起几点回家,让妈妈安心。
不让买东西,您可以自己经济独立,老师这里不能判断您的年龄是否可以经济独立。或者计划着买,和妈妈说明自己也希望自己漂亮。
不让点外卖。可能妈妈怕花钱或者不卫生。您可以下载一个下厨房学习做饭做菜。
妈妈说话伤人,您可以选择忽略左耳进右耳出,不被影响。然后说妈妈我知道了其实你并不想让我去死,你这样说我内心特别难过。
总之,沟通的方式也很重要。

感谢您的信任,希望对您有所帮助,如果需要进一步的分析和建议,可以私信老师。