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遭受虐待，怎么爱自己

看一本书说小时候享受了父母健康的爱的孩子长大后就会自爱，同样小时候遭受了父母虐待的孩子就只会自虐，我属于后者，我该怎么爱自己？

恋爱婚姻 情绪压力 人际关系 家庭关系 孩子教育 职业发展 个人成长 性心理
乙峰  
尹元洁的回答
尹元洁心理咨询师

有些人尝试去帮助别人，自己的自我认知逐步变得强大，自然少了很多自我否定与怀疑

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