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在编小学老师,工作三年多,工作一年多的时...

在编小学老师,工作三年多,工作一年多的时候跟男友分手,一个月后班里一个学生家长找事儿把我告局里了,校长就让我和班主任一起把那个家长叫过来给他解释。我没参与,班主任自己给他说得。那段时间压力大没给父母说,没给朋友说,后来一直没劲儿工作,工作生活的积极性一下子没了,今年学生毕业,想着从头带一年级小朋友了,要好好的,结果又给安排班主任的活,本身数学老师都是带俩个班,不带班主任,要么带一个班带一个班主任,结果就让我带两个班还带班主任,心里就不舒服,而且也不想接班主任的活,就想好好教课,带了一个月之后就让讲公开课,闹腾一个月,整天脑子事儿多的只想发脾气。盼着公开课结束了会好点,但是现在结束了,还是不想去学校,只想辞职。现在的状态跟上学的时候完全两个样,消极没信心,爱着急,突然就睡不好,敏感……想辞职可不知道下一步怎么走,另外也感觉现在的自己很焦虑。

水灵灵的照琼  
朱丽的回答
朱丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询老师朱丽
从你的文字里面看出工作三年多的你在工作和感情中经历了很多事情,特别是现在工作中和预想的有差距,工作任务重,当班主任身上还肩负着更多的责任。现在的你遇到情绪困谈和对于未来的迷茫。
想通过辞职让自己走出现在的困扰,但是辞职以后的你没有明确规划,可以好好考虑一下自己未来的职业规划以及在职场中怎么去应对工作压力。毕竟考编现在竞争激烈