内心有种自卑感，该怎么办？ 我是个男生，我长的也不丑，因为小时候经常被人欺负，后来就有了自卑的一面，随着成长也慢慢的有了些许改变，变得有了自信，但内心却还有存在着自卑的一面，总是刻意的跟女生保持距离，久而久之的就不知道如何面对女生了，比如我看到了一个自己心仪的女生，内心想法是我要去认识她去搭讪，但是行动上确是无动于衷，不敢去，怕她觉得我有目的性的去接近她，对我产生厌恶，因为我感觉女生都会用有色眼镜去看主动接近自己的男生，在追女孩方面，一旦被拒绝我就会自卑，觉得自己不配，请问这种情况，该怎么办？
内心有种自卑感，该怎么办？
我是个男生，我长的也不丑，因为小时候经常被人欺负，后来就有了自卑的一面，随着成长也慢慢的有了些许改变，变得有了自信，但内心却还有存在着自卑的一面，总是刻意的跟女生保持距离，久而久之的就不知道如何面对女生了，比如我看到了一个自己心仪的女生，内心想法是我要去认识她去搭讪，但是行动上确是无动于衷，不敢去，怕她觉得我有目的性的去接近她，对我产生厌恶，因为我感觉女生都会用有色眼镜去看主动接近自己的男生，在追女孩方面，一旦被拒绝我就会自卑，觉得自己不配，请问这种情况，该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理咨询师邵铃渟。
从你的文字描述看，你对自己的长相有自信，而且似乎已经从幼年的自卑中走出来找到了自信，替你感到高兴，这一定是你通过自身努力获得的。也相信你一定有找回自信的好办法，可以尝试总结一下，看看是否对目前的问题有帮助。
你谈到面对心仪的女生那种害怕被拒绝的感受，也是很正常的，很多人都和你一样，曾经有过这样的感受。当我们暗暗喜欢一个人的时候，我们都将面临这个人接受或者拒绝的可能，没有人能保证，她一定会接受这份感情，当我们一旦被拒绝，我们都将体会到生命最原始的自卑感（因为我们小时候都需要被哺育才能活下来，每个生命都是有原始自卑的），都是很正常的。
另外，我想和你探讨一下，如果有好几个女生都主动跟你表白，而你只能选择一个，或者一个都不选，那么对于这几位被拒绝的女生，你会有什么感觉，你会不会厌恶她？如果她说“你不喜欢我，是不是因为我配不上你？”你会怎么回答她呢？
如果以上回复能多少给你一些帮助，我感到很高兴，如果希望进一步探讨，可以和我私聊。