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现在的自己同学也慢慢疏远我了

我现在的状态不适合在寝室生活了。我真的是跟她们带来了很多负能量。我觉得她们变了,事实上是我变了。她们看我的眼神和对我的态度和以前不一样了。没有以前的那种亲切感,只有那种异样的眼光。如果我要是不主动和她们说话,她们可能一辈子都不会跟我说叭。我在我们班一直都是人缘不错的和每个人相处的都挺好。我从没体会过这种被别人看成怪物的目光。感觉就是我是雷区,我在装可怜,给他们带来悲观的一面。我身边全部都是乌云。虽然表面上还是以前那样,但在眼神里我已经看出来了。

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吕家葆的回答
吕家葆心理咨询师

处在这种感受里确实是确实让人难过,但这些感受,和当下的困境也是可以变化的,可以尝试一段时间的心理咨询会让自己越来越有力量!