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你知道吗?在这个世界上能伤害到你的只有你...

你知道吗?在这个世界上能伤害到你的只有你自己,最近看到一个心理学实验,化妆师们在志愿者的脸上伪造出触目惊心的疤痕,随后让志愿者去街上闲逛,回来后问大家的感受,志愿者都说陌生人会充满厌恶的盯着她们的脸,但事实上,在出门之前化妆师就偷偷的擦掉了他们脸上的疤痕,所有的恶意都不是想象而已。正如《自卑与超越》这本书中所说,很多时候我们看待自己的方式决定了我们感受到的外界目光是怎样的?一个人如果长期抱怨自己处境不公,那么往往是因为他们的内心充满对自己否定和厌恶,当我们先对自己友好才能感到世界对我们的友好,毕竟在这个地球上不经你的允许,任何人都无法让你低人一等。

怪我碍你@  
吕家葆的回答
吕家葆心理咨询师

不错的感悟!