恋爱的第三者如何救赎？ 我喜欢了一个有女朋友的男生 他也喜欢我 我们差点发生关系了。某天晚上 我找他 被他女朋友发现了 她女朋友给我打电话问了我们之间的事情 我撒谎了 第二天 她带着她男朋友来找我，我承认了我们之间的事情，她边骂边哭，骂了我半个小时，我其实一直都是那种正直善良的人，很心痛她，被她这样骂，我也接受了，毕竟我犯错了。后来我给她发信息道歉说了一堆话，但她没有原谅我，还骂得我十分难堪，什么性工具、说我龌蹉之类的话都说出来了，我感觉很难过。我跟那男的已经没联系了。这几天都没睡好，我内心也很愧疚。我其实跟那男生也没有多大感情，就几天的感情。这段时间工作压力太大了，情绪太差导致我冲动了，做了几天的第三者。但其实我很后悔。我一直都是家里的乖乖女，也是第一次做错事，伤害了别人。但那女生要我提心吊胆一辈子。她随时会来找我。
恋爱的第三者如何救赎？
我喜欢了一个有女朋友的男生 他也喜欢我 我们差点发生关系了。某天晚上 我找他 被他女朋友发现了 她女朋友给我打电话问了我们之间的事情 我撒谎了 第二天 她带着她男朋友来找我，我承认了我们之间的事情，她边骂边哭，骂了我半个小时，我其实一直都是那种正直善良的人，很心痛她，被她这样骂，我也接受了，毕竟我犯错了。后来我给她发信息道歉说了一堆话，但她没有原谅我，还骂得我十分难堪，什么性工具、说我龌蹉之类的话都说出来了，我感觉很难过。我跟那男的已经没联系了。这几天都没睡好，我内心也很愧疚。我其实跟那男生也没有多大感情，就几天的感情。这段时间工作压力太大了，情绪太差导致我冲动了，做了几天的第三者。但其实我很后悔。我一直都是家里的乖乖女，也是第一次做错事，伤害了别人。但那女生要我提心吊胆一辈子。她随时会来找我。
您好，我是壹点灵心理咨询师张立平。
我看到了你的描述，感受到了你的后悔、自责、内疚、委屈、害怕，抱抱你~~~~
你和那个男生互相喜欢，你们各自身上有一些品性吸引了对方，都希望和对方有情感上的链接。虽然有机会发生关系，但是不管基于什么考虑， 你们还都是保持了克制。
对方的女朋友找到你，对你进行攻击指责，当时你很心痛，勇敢的承认了，也接受了对方对你的这种攻击指责。看的出来你很善良，道德感很强，也承受了一部分不该你承受的委屈，不容易。而且你一直以来也是家里的乖乖女，从没想过会做第三者，从没想过去破坏别人的感情，这事发生了确实是出乎你的意料。所以你现在后悔、自责，因为你不能接纳自己做过的这一切，虽然你没有反驳他女朋友，但是你内心还是不愿意面对不愿意承认的，毕竟你感觉不堪，认为不道德。
虽然这事已经过去几天了，你和哪个男生也不联系了，但是这事就像一颗炸弹感觉会随时爆发，对你造成很大的伤害，所以能感觉到你的焦虑不安。
非常感谢你对我的信任，希望我的回答可以帮助到你。如果有其他问题，欢迎与我私信或预约咨询。