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(烦啊)生活好没意义

我是个孕妇,心情特别不好,死的心都有,我该怎么转移注意力[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

公平合理的柔倩  
关琳瑛的回答
关琳瑛心理咨询师

孕妇本身受激素的影响是会导致比较脆弱,可以去感受此刻正在有一个新生命在你的身体内孕育,感受不同时期它的不同变化,带着好奇和期待的心情去体验他的到来