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在婚姻中,怎样才能增强自己的安全感和自信...

在婚姻中,怎样才能增强自己的安全感和自信呢?怎样才能像以前一样独立强大呢?现在的我很害怕失去,哪怕是一件小小的事情都让自己很难过!请专家们给些建议

杏茶  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

这里需要提到的是以前的独立和强大,这是针对自己的工作能力或者社会关系当中的一种感觉。而在婚姻当中会因为一点点小事而让自己难过害怕失去,这是对于亲密关系的缺乏安全感,他们会有一些共同的地方,但他们的根源却并不一致。所以会表现出差异。