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好累啊,快坚持不下去了,每天都在行尸走肉...

好累啊,快坚持不下去了,每天都在行尸走肉般活着,每天晚上都睡不着,明天去药店买安眠药吧。

易只小北烊  
李鹏波的回答
李鹏波心理咨询师

你这种情况,建议寻求咨询师帮你进行初步评估后给你建议!有时候有些状况自己调整比较困难,敢于寻求专业帮助是成熟、负责的表现!走出来了,天空就晴朗了!