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爱上已婚男人怎么办

我24,他44,和他在一起半年了,他已婚,有一个儿子,一个女儿,我和他女儿关系还行,有时候他有事接不了他女儿放学,都会让我去接,他女儿上高一,亲切的叫我姐姐,我把他老婆叫嫂子,我没有破坏他的家庭的意思,只想待在他身边,我能有个依靠,我是个离了婚的女人,以后也不想结婚,所以觉得现在挺好的,本以为可以一直以这种相处模式待下去,可是我发现他外面还有个私生女,那个女人38岁,小孩三岁多,刚上幼儿园,虽然他答应我和我在一起之后不会再去找其他女人,他也做到了,为他生孩子那个女人是几年前的,没办法,有孩子,他要负责任,我理解,但是知道后还是特别不舒服,现在脑子很乱,不知道该以什么方式去处理这种情况,感情这东西经历过的人才会懂,现在我也变成以前讨厌的那种人,可是我走不出来,内心还不够强大,希望大家看到之后能帮帮我

貌若天仙的正琼  
邵铃渟的回答
邵铃渟心理咨询师

你显然已经选择和他在一起,不论如何,这是你的选择,我们且不去过多探讨道德与对错的问题。遇到这种事,但凡爱一个人,就想独占他,这是人类爱情的特征,你显然也是如此,这是正常反应。看得出来你又很体谅和理解他,这也是爱一个人再正常不过的特征,因为你爱他,当然要站在他的角度替他想。所以这两股力量的冲突,让你陷入矛盾中,怎么处理矛盾,你很犯愁,这和你对他的期待有关,如果你很清楚地认识到,哪些期待是可能得,哪些是很艰难的,艰难的想要达成需要怎么做,达成不了该怎么办?这些问题,如果你有需要,我们可以一起探讨。