小小树洞。 两个抑郁症测试,重抑。一个焦虑症测试,中焦。我鼓起了多大勇气才跟我爸说带我去检查检查吧,他答应了,却没当回事,催促着我。他说我长大了,自己能管理好自己了吧。他的语气不耐烦了,他开始讨厌我了吧。我真想自己去检查。我现在好无助,我觉得我好孤单,只有一个人的时候才敢落泪。我的一切想法都被压抑了,我,说不出来。
小小树洞。
两个抑郁症测试,重抑。一个焦虑症测试,中焦。我鼓起了多大勇气才跟我爸说带我去检查检查吧,他答应了,却没当回事,催促着我。他说我长大了,自己能管理好自己了吧。他的语气不耐烦了,他开始讨厌我了吧。我真想自己去检查。我现在好无助,我觉得我好孤单,只有一个人的时候才敢落泪。我的一切想法都被压抑了,我,说不出来。
你真的是长大了,自己想对自己的情绪负责任,所以才主动的做了评估,鼓起勇气和爸爸说,想寻求专业的帮助!目前看可能需要进行专业治疗!同时也找一些这方面的资料学习一下,觉察一下焦虑和抑郁背后的原因是什么!