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32女,分手半年耿耿于怀,时而想死为什么...

从前做什么事都很积极阳光纯粹。最近半年因为和喜欢的人相处异常不顺,被迫接受分手,大家虽各有所解脱,我也得到了和更适合朋友相处的机会,得到充分的认可。可心里会一直耿耿于怀。新的对方很好,但是过去的男朋友很帅,事业也有所共鸣,也在一起的时候曾很快乐。就是对方乐于在花花世界,美女如云的大工作环境里乐在其中。对自己做得不好的地方,比如他付出的金钱多,感情少,而我付出的金钱精力都在背后,关注感情,他看得到的实时的礼物和金钱少。etc. 
诸如此类,加上在一起时感情基础薄弱,又异地,真的总是放不下。咨询了太多老师,获得很多帮助。可是会在现在,做很多事都想起这种难过。然后就觉得想死。怎么办

飞飏  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

你好,我是日本平台的心理咨询师朱佳维。
你喜欢那个男生的帅。但是不能容忍他工作的环境中有其他的美女相伴。只要你造成了紧张与焦虑。你与他分手之后退行到了母婴关系。也就是说母亲在你就在,母亲不在你也就消失了。也就是说你分手之后你感觉自己有消失了。自己活的很痛苦,没有价值。