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分手了一个多月可还是忍不住想找他，明明知道他不好可还是。。。
您好，我是壹点灵的心理咨询师 柯岩。 学会孤独是一个人成长的重要课程，有的人一辈子都没学会享受孤独，所以一辈子都被别人左右着。 分手后会经历一段比较痛苦的过程，这是正常的，就像戒烟戒酒一样，都要经历一段戒断期。但你不用一个人独自面对，可以找亲友，或咨询老师陪你度过，不知您多大，姑娘，即便痛苦，也可以让这段时间好受一点。 明明知道他不好，说明你的理智和感受存在着冲突，说明你的内心还有些需求没被自己看到，而他恰好能满足你这一部分的需要。所以前面的时光，忍着痛还在一起。 你一定有很多话相对他说，但更重要的是，看看自己的内心，有没有什么话想对自己说呢？ 希望帮助到你，如果有需要，欢迎来留言咨询
分手了一个多月可还是忍不住想找他，明明知...
分手了一个多月可还是忍不住想找他，明明知道他不好可还是。。。
您好，我是壹点灵的心理咨询师 柯岩。
学会孤独是一个人成长的重要课程，有的人一辈子都没学会享受孤独，所以一辈子都被别人左右着。
分手后会经历一段比较痛苦的过程，这是正常的，就像戒烟戒酒一样，都要经历一段戒断期。但你不用一个人独自面对，可以找亲友，或咨询老师陪你度过，不知您多大，姑娘，即便痛苦，也可以让这段时间好受一点。
明明知道他不好，说明你的理智和感受存在着冲突，说明你的内心还有些需求没被自己看到，而他恰好能满足你这一部分的需要。所以前面的时光，忍着痛还在一起。
你一定有很多话相对他说，但更重要的是，看看自己的内心，有没有什么话想对自己说呢？
希望帮助到你，如果有需要，欢迎来留言咨询