自己很抑郁，不喜欢和陌生人说话，聊天，是... 自己很抑郁，不喜欢和陌生人说话，聊天，是有一种不敢陌生人交流，有社交恐惧症，在人群中走，没有安全感，很害怕，没自信 ，很在乎别人对自己的看法，自己心态不好，有过自杀的想法，但还会坚持的努力下去，怎么改变自己不喜欢与陌生人交流呢？
自己很抑郁，不喜欢和陌生人说话，聊天，是...
自己很抑郁，不喜欢和陌生人说话，聊天，是有一种不敢陌生人交流，有社交恐惧症，在人群中走，没有安全感，很害怕，没自信 ，很在乎别人对自己的看法，自己心态不好，有过自杀的想法，但还会坚持的努力下去，怎么改变自己不喜欢与陌生人交流呢？
你好！我是壹点灵心理咨询师史秀琴
不知道你多大了？看到你说自己不喜欢和人交往，缺少安全感，但是还在坚持着，非常佩服你的这份坚持！是什么动力驱使你在坚持呢？孩子。