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心里的阴暗面

想要吐槽,想要撕逼,总是讨厌别人,遇事不想解决只想抱怨,这是为什么。。。我也不想这样,但之前的改变感觉都是装出来的,只是装成了更正能量的样子,怎样才能真的改变呢。。。

竹苓  
卢红臻的回答
卢红臻心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师卢红臻。
看到您的描述,想要吐槽,想要撕逼,总是讨厌别人,遇事不想解决只想抱怨,您也不想这样。对目前的工作生活不满意,想要一个更理想的状态,但是遇事不想解决只想抱怨,自己又不想这样,感到非常的矛盾,相信您心里一定很不舒服吧。

第一,想要吐槽,想要撕逼,总是讨厌别人,遇事不想解决只想抱怨,这是为什么。只想抱怨,不想解决,那么事情虽然不如您的心意,但是不改变,似乎您还是会有看不见的隐形得益吧。

第二,之前的改变感觉都是装出来的,只是装成了更正能量的样子,怎样才能真的改变呢。就算改变的感觉是装出来的,似乎您心里认为还是需要去改变。怎样才能真的改变呢?所有的真正到改变,都或多或少带有一些痛苦,一些和自身原来习惯的分离,您准备好了吗?

第三,每个人都是不断地成长,都会经历和你一样徘徊犹豫的心路历程。改变是一个过程,通过小事一点一点地做,不要给自己太大的压力,和太高的目标,那样只会让自己受挫,而无法真正地执行下去。

由于您提供的内容比较有限,无法为您做更具体深入的解析。如果您需要有人帮助您,欢迎私信我,我可以陪伴您找到前进的方向。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。