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人间不值得

总是头疼恶心,莫名其妙的手抖,莫名其妙的因为一件小事烦躁,嗜睡,莫名发呆,心情没来由的难受,父母也说了,,自己没有一点优势

仁慈的妙琼  
何雅明的回答
何雅明心理咨询师

你好,父母应该还说了其他的话,但是你只在意这一句,你陷入了对自我完全否定里,所以只接收到这些否定的信息,而这些又使你进一步否定自己,现在的你需要跳出自己设置的圈子,重新去寻找那些你本来就有,只是一直被你忽略的优点。