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我很爱我的爸爸妈妈，我的老公 但是我每次都做错事，不知道怎么表达。明知错误还是会做
您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。 首先从您的文字中，您说了您很爱您的爸妈，老公，但是有时候还是会做错事情，明知道错了还是会去做，不知道怎么表达自己，这确实让人很困扰。 其次，在家庭关系以及夫妻关系中，经常会出现这样的状况，我们可能知道自己是不对的还是会做，进而产生了内疚的情绪，这是一种正常的表现，但是也看出来您想做改变的一种力量在萌芽 最后，我们可以学习一些沟通的策略，像父母老公表达出自己心声，其次，我们可以每次在事情发生后做一个自我总结，自己哪里做的不好，下次进行改进，最后，我们可以内观自己的情绪，是什么情绪阻碍了我们表达真实的诉求。 感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。
压力山大
我很爱我的爸爸妈妈，我的老公 但是我每次都做错事，不知道怎么表达。明知错误还是会做
您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先从您的文字中，您说了您很爱您的爸妈，老公，但是有时候还是会做错事情，明知道错了还是会去做，不知道怎么表达自己，这确实让人很困扰。
其次，在家庭关系以及夫妻关系中，经常会出现这样的状况，我们可能知道自己是不对的还是会做，进而产生了内疚的情绪，这是一种正常的表现，但是也看出来您想做改变的一种力量在萌芽
最后，我们可以学习一些沟通的策略，像父母老公表达出自己心声，其次，我们可以每次在事情发生后做一个自我总结，自己哪里做的不好，下次进行改进，最后，我们可以内观自己的情绪，是什么情绪阻碍了我们表达真实的诉求。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。