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现代生活压力大

今天有个比较火的明星凌晨录制节目猝死,不禁想起很多,一味追求质和量,结果……
我们是身不由己,还是另有它因……
所以,面对压力大和快节奏的现实,我们要如何做?

emerson  
庞玉红的回答
庞玉红心理咨询师

我在这里确实还没有做过咨询

庞玉红心理咨询师

奥!你觉得我没有做过咨询?

庞玉红心理咨询师

确实是面对压力的时候,有的时候会不知所措,不知道自己该往哪个方向努力了,你可以思考一下你的初衷是什么呢?