不该的情不该的爱 总是对自己说：要忘记他，不在关注他，不在想念他，可是还是没有办法做到，本来早就想离开这里了，可是还是放不下他，还是想天天看到他，不知道为什么会这样？我明白他一直都很厌恶我，也许我天生就是那么的让人讨厌，我真的该离开这里吗？我真的是否能不在想念他呢？有什么办法可以让自己不去在乎他呢？离开这里真的好吗？
不该的情不该的爱
总是对自己说：要忘记他，不在关注他，不在想念他，可是还是没有办法做到，本来早就想离开这里了，可是还是放不下他，还是想天天看到他，不知道为什么会这样？我明白他一直都很厌恶我，也许我天生就是那么的让人讨厌，我真的该离开这里吗？我真的是否能不在想念他呢？有什么办法可以让自己不去在乎他呢？离开这里真的好吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师张立平。
我看到你对对方的感情，是实实在在的，虽然不知道你们发生了什么，但是你依然对他念念不忘，非常重感情。
你明白他一直很厌恶你，并且也认为或许自己真的就是那么的让人讨厌，看起来你认同了他对你的看法并且也这么看自己，所以对自己和自己的行为是不认同的。所以内心会产生冲突，不管是向内攻击自己还是向外攻击别人，都会让人心理不开心。
你想不去在乎他，但是没有办法做到，不知道离开这里会不会更好。或许你内心深处有个答案，只不过是更不愿意面对失去他、不关注他之后带来的一些不良感受，或许是没有情感寄托或许是感觉到没人再爱自己了等等很多负性的想法和感受。
希望我的回答可以帮助到你，如果有其他问题，欢迎私信或预约咨询。