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就上班的时候老是觉得自己做不好，心慌为什么？而且想去上班又很迷茫
你好，想要真正的调整这种心慌的心态，那必须有一个内在的机制来帮助到你，心慌，它是对自我的不肯定，以及对外界的自我不确信，从而产生自卑的状态，所以你必须找个专业的老师来帮助你，才能彻底的消除哟。谢老师愿意彻底的帮助你摆脱这种心里状态好吗？
你好！我是壹点灵心理咨询师谢老师。很想知道你在上班的时候一直感到心慌，在其他的时间有心慌吗？而且是不是你感觉职业生涯规划你没有方向，你感到前方一片迷茫，所以想到这点的时候你就心慌，人在没有方向的时候，就会觉得心慌，那希望你找个专业的老师帮你规划一下职业生涯，消除迷茫，解除内心冲突，那接下来你这个心慌就会悄消除的。
上班前老是焦虑是为什么
就上班的时候老是觉得自己做不好，心慌为什么？而且想去上班又很迷茫
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