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个人成长问题

一有事就想很极端，怎么办

　　　邱献阳  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

你意识到自己的这个问题，是不是被这写极端的想法困扰很久了呢，可以寻求咨询师的帮助，一步步改变头脑中一些极端的想法

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