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乱七八糟的牢骚满腹

我像被全世界遗忘了,我也不知道我哪里做错了,我从昨天做泥塑作业开始就在钻牛角尖,一个十五厘米的小人我蹲那儿做了十五个小时不吃不喝,我纠结挣扎,我是一个矛盾体,直到躺倒床上我扔无法原谅我自己,期末了,又要交作业了,成堆成堆的要在一个星期里完成,我就是个阿斗,我在宿舍我极其难受我讨厌每一个舍友,我也讨厌我自己,乱七八糟毫无逻辑抱歉发牢骚,我在现实生活中真的没有办法和谁说,我以前不是这样的,我就是个错误,我好想不留痕迹的离开这个世界,二十年人生的四五分之一,这就是成长么,我留下来就是怕我出了什么意外父母还要办白事儿,又要有认识的不认识闲言碎语,他们的话我也不知道我到底有没有听到,可能是我在臆想,可能真实存在,我不想活在别人的世界里,我只想做我自己

六两  
黄美玲的回答
黄美玲心理咨询师

同学,你好,我是壹点灵的心理咨询师黄美玲。

看到你说到自己被忽视,认为自己是个错误,讨厌自己,不喜欢与舍友交流,等等这些负面的评价是一直都存在你心中吗?从何时开始有这个想法的呢?想离开但是还有父母的牵挂,这是重燃希望,坚持到现在的原因,希望你通过在壹点灵的平台上倾诉找到更多的力量坚持下去。

另外你做泥塑作业能做到十五个小时不吃不喝,老师看到这个是你不可多得的专注力啊。只是对于平时作业和生活的安排有点杂乱,看看有没更好的计划和方案解决,把这些都梳理一下。

希望我的回答能帮助到你。如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。