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我真的好累

我是一个学生,我成绩很好,我妈总把希望放在我身上,如果我考差了我可能会被骂打,我压力好大,我怕考不上他们说的学校,我更害怕被打,我爸几乎每天骂我,我好累…………

小丑  
李鹏波的回答
李鹏波心理咨询师

你能感受到你压力很大,如果爸爸这份样,对你学习和成长都不好,你可以尝试给爸爸写信告诉你的真实感受,希望他能多鼓励。如果爸爸没有变化,那你需要练体育的情绪调节能力。