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一年多的感情

我跟他快到两年了 十一月29号也就是前天 他跟我说 没说分手这俩个字但是这个意思 我给他发一堆消息他没回 后来他来一句 我想一个人 一个人挺好的 他说我俩到不了最后
当时无论我咋挽留他都没心软 我当时特奔溃 我不知道咋办 接触了所有关系 删除了所有我们的照片 我不知道到底是因为什么 他现在都想一个人 他也不是所认为的渣男 他要是渣男丢下我早跟别人好了 可是他没有 他可能是累了 离开我一段时间 我不知道他还回不回来 我也不清楚他心里到底还有没有我 但我觉得 这么多的感情不能说散就散啊 我等他回来.[难过]

别忘.  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘岩。
姑娘,你现在肯定是既伤心又不甘,既失望又期望。伤心的是他离开了你,不甘的是他竟然没有一个分手的理由,失望的是这么多的感情说散就散了,期望的是他能够重新回到你的身边。
他离开了,就说明你们之间是出了一些问题的。有果即有因,世上没有无源之水,无本之木。你现在最需要做的就是,一,梳理出你们之间存在的问题,进行调整和自我提升。二,在成长自己的同时,采用科学的方法去挽回他。如果只是靠本能去挽回的话,只会使情况变得越来越糟。