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我就在心里想一件事的时候我感觉他们都知道

我就在心里想一件事的时候我感觉他们都知道我在想啥然后我就会很烦恼,脾气就不由自主的上来了。我害怕,我感觉他们都能读懂我的心

眉清目秀的璇骊  
田野的回答
田野心理咨询师

也就是说,你认为他们会读心术?
那么您现在的想法,难道不也是读心术么?
读心术是典型的焦虑情绪表现,如果您对相关问题感兴趣,想走出这个怪圈,欢迎私聊和老师讨论