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我是否得了抑郁症抑郁症

白天的我还算正常,就是会突然不开心,突然心理阴暗,回自残,但是大部分时间都很乐观,愿意与人交往,但是到了晚上我就会把自己关在房间,呆在空间极小的角落里,不乐意见人,也不想说话,更不希望有人说话,反感看到任何人,听到任何声音

无光  
周红军的回答
周红军心理咨询师

自残其实是抑郁的一个重要指标,因为自残能带来快感,可以减轻抑郁。但这是一个非常不健康的方式。有一种抑郁叫微笑型抑郁,别人看他很开心,但是他却是抑郁的。鉴于你目前的情况,应积极寻求专业的帮助。