网恋男友想和我视频但我太丑我怎么办 我和他在网上聊了一个多月了，就是没有视过频，他看过我的照片但是我的照片和本人完全不是一个人，我本人真的好丑，视频真的没法看，但是他一直请求，我只好答应他周末视频，我该怎么办，我怕我丑到他，我本来自尊心就比较强，如果这样我会留下阴影的，但是我真的不想和他分手，想和他发展到现实，可是为什么我这么丑啊...如果我漂亮多好，丑的人就不配谈恋爱吗
网恋男友想和我视频但我太丑我怎么办
我和他在网上聊了一个多月了，就是没有视过频，他看过我的照片但是我的照片和本人完全不是一个人，我本人真的好丑，视频真的没法看，但是他一直请求，我只好答应他周末视频，我该怎么办，我怕我丑到他，我本来自尊心就比较强，如果这样我会留下阴影的，但是我真的不想和他分手，想和他发展到现实，可是为什么我这么丑啊...如果我漂亮多好，丑的人就不配谈恋爱吗
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.和网恋男友聊了一个月，对方想视频，但是您自己自卑，觉得自己太丑，和照片不一样。所以很自卑，也怕伤害到自己的自尊心。不知道怎么办才好。
2.姑娘。首先需要面对的是你自己对自己的接纳。你认为自己丑是通过什么标准判断的呢？在老师看来，每个女孩都有属于自己独特的美。就像世界上的各种各样的花朵。每一朵都有属于自己的美丽。您如何看待自己是非常重要的。自信的女生才最美。大众和媒体上会给我们一些导向似乎只有尖脸大眼睛高鼻梁小嘴巴之类的才是美，实际上美是没有统一标准的。当你觉得自己是美的，别人也会慢慢认同你。如果你自己就先把自己否定了，别人也没有办法通过自卑的你看到你的美。
3.如果可以做到接纳完全的自己是最好的，如果暂时还做不到。那也可以通过一些调整让自己变得更好来让自己增加自信。比方说如果觉得自己有点胖可以减肥，如果觉得自己肤色不太好，可以学习护肤，如果觉得自己没有精神，可以运动。如果觉得自己不会打扮，可以学习穿搭。你看姑娘其实你有一千种方法让自己变美呀。选择权还在您自己身上。另外需要觉察一下除了外在，是否可以通过学习可以让自己更有内在美和气质，内外兼修来增加自己的美感和气质呢?
感谢您的信任，希望可以帮您理清一些思路，如果需要进一步的分析和建议，可以私信老师。