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想现在立马死掉 强颜欢笑的生活真的很累
这位朋友，你好，我是心理咨询师～于亮。你的强颜欢笑的背后，压抑着自我的内心的想法和情绪无法正常表达，以及无法自由轻松做你自己的痛苦与纠结，在你的人际交往模式中，你是一个失去了自我的状态，这个状态，就相当于自我的压制状态，你的痛苦，可以想象得到。所以，这个问题，你确实是需要调整了。具体细节，欢迎私聊。
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