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好迷茫 快抑郁了怎么办

真的好迷茫迷茫的那种 不知道自己每天该怎么办该怎么做 甚至都感觉自己活着已没任何意义。

俭朴的锦采  
张莉华的回答
张莉华心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师张莉华
迷茫其实是没找到自己的定位。很多人都经过迷茫的时候,那迷茫的时候你是否能做到善待自己呢?这个时候正是发展自己的时候,踏实工作,把平凡的工作做到极致你就不平凡,机会永远都是给有准备的人。只是迷茫的时候你是否可以努力去过好目前的生活呢?

感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问欢迎私信我和我交流。