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如何习惯孤独?爱上孤独?

彻底封闭起来。有啥好办法吗?

金锴  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

孤独是一种境界,享受孤独是更高的境界。
热闹和孤独是可以共存的,打开心,让阳光和空气进来,他人才能进来。
试着开放自己,不怕受伤。
伤害自己的大多数时候是自己。