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背景大概是我看了太多的言情小说,看了几部不好的动漫和动画,我明年就要高考了,我该怎么办,我应该怎么克服这些邪恶的思想
您好,我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。 根据大量客户在这种情况下的应对经验,您可以尝试下面方法: 1. 放一曲劲爆音乐,身体任意舞动,舞动到出汗。只要开始想,就开始这样舞动。 2.双脚离地跳,跳到出汗。 3.跑步跑到出汗。 非常愿意帮助您,祝您生活愉快!
我最近脑子里总是会有龌龊的思想浮现,已经...
背景大概是我看了太多的言情小说,看了几部不好的动漫和动画,我明年就要高考了,我该怎么办,我应该怎么克服这些邪恶的思想
您好,我是壹点灵心理咨询师陈丽琼。
根据大量客户在这种情况下的应对经验,您可以尝试下面方法:
1. 放一曲劲爆音乐,身体任意舞动,舞动到出汗。只要开始想,就开始这样舞动。
2.双脚离地跳,跳到出汗。
3.跑步跑到出汗。
非常愿意帮助您,祝您生活愉快!