情绪低落 焦虑

从今年六月份开始爸妈就吵架 她们总是半夜和我打电话告诉我 以至于我到现在都怕 怕他们又吵架了 也从今年六月份我心情开始压抑 心里有气发不出来 堵在心口上 上不去也下不来 到九月份的时候 就开始全身无力 头疼头晕背疼想吐 整天躺在床上 不出门 回避社交 怕见人 就连平时洗脸刷牙我都觉得很费劲了 晚上会醒两三次 做了一个多星期的噩梦 一直持续了两个星期 然后十月份国庆回老家 当天晚上就哭了很久 那一个月里都觉得自己是废物很没有用 兴趣也没有了 情绪不好断断续续就到现在 我也不知道我是怎么了 心里也很焦虑