用上帝视角看待心理问题

其实大家心理都有病，世界太大，没病的人太少。其实初一到现在15年了，我一直没摆脱够sy阴影，我甚至把一切问题都归结于sy的问题，其实因为这个使得自己没有了信心，压抑导致郁闷，郁闷就导致要发泄。很多jsb都说万恶淫为首，只要zw就会有很多挫折和失败，其实他说的没有错，因为不能够正确的看待zw，zw后的懊悔失败导致自己在大多数时间上都在对抗所谓的欲望，根本没把心事用在工作上，自然事业失败。
首先我要接受三个我，
本我：冲动，原始性本能，追求快感，放纵自己，让自己沉迷其中
超我：不应该这么做，应该改变去追求美好的生活，努力挣钱，不能陷入
自我：本我经常打败超我就会产生焦虑，自暴自弃，对生活没有希望，无尽的痛苦难以自拔
这三个我都是真实的我自己，没有一点半点虚假，其实之前我只爱超我的那个我，而现在我无条件爱三个我，无论好与坏。因为我相信每个我所做的选择就是大脑中那时候最应该选择的，其最终行为就是最恰当的行为。
其次面对恐惧，正式恐惧，以前我觉得sm是洪水猛兽，他会吞噬我一切，让我的欲望无底线，追求越来越多的重口味。我害怕自己成为一个变态狂，我压抑自己的欲望，下载的APP删了下，下了在删除。现在我的认知有些改变，那既然戒不掉zw，那我就每次享受这身体的欢愉，每次努力让自己达到gc。每次以后洗澡对镜子里的自己说你很棒，动物界交配能力最强的就是领导者。我相信xy强的人也一定是有野心能做一番事情的，我永远相信自己一定会成功的。

对于sm的应用我选择了保留，我慢慢地化身为一个心理咨询者，用上帝视角看着同好。其实慢慢就不会有那么多yy的想法。虽然有时候还会忍不住去看，但是现在也是一种进步。
最后我觉得如果永远不zw那是不现实的，在没有固定的性伴侣的时候，这是唯一的乐趣。但是终极目标是在不节制的情况下完成有规律的zw，并且享受其中

其实更为重要的认知就是我对zw的关注就是为了逃避现实，我没有勇气面对自己生活，事业上的一次次失败。Zw成为我最好的不去努力的借口。所以我还得改面对现实，积极地学习心理学，去找新项目，去考虑怎么挣钱。

其实我知道我还没有完全走出阴影，未来很多事还是无解。但是我在努力我也相信自己可以。最后感谢我的心理老师的支持鼓励。