不会表达自己的观点 我很不会表达自己的观点，即使别人的观点我很不认同，我嘴上还是会很奉承的说是，别人让我不开心了，我也不会说出来，就自己憋在心里，有时候感觉自己就是忍者神龟，太能忍了，有什么方法可以治治我的这个毛病？有谁可以帮帮我？真怕自己哪天憋出心理问题来，谢谢了
不会表达自己的观点
我很不会表达自己的观点，即使别人的观点我很不认同，我嘴上还是会很奉承的说是，别人让我不开心了，我也不会说出来，就自己憋在心里，有时候感觉自己就是忍者神龟，太能忍了，有什么方法可以治治我的这个毛病？有谁可以帮帮我？真怕自己哪天憋出心理问题来，谢谢了
您好：我是壹点灵心理咨询张言红。
可以试着锻炼自己， 如果下次再听到不同的观点。你可以回答对方：“你的观点很有道理，我的观点是… ” 然后你可以说出自己的观点。在一个非常和谐的氛围中互相探讨，怀抱求同存异的心态。
希望你能通过真实的练习，找回自信。