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有时候,明明心如刀割,却要灿烂的微笑,明...

有时候,明明心如刀割,却要灿烂的微笑,明明很脆弱,却表现的如此坚强,眼泪在眼里打转,却告诉每个人我很好。

怪我碍你@  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
其实许多人面对挫折的时候,一开始都会选择坚持。正所谓故做坚强,其实却已不堪重负。找个值得信赖的人聊聊天吧,压抑的情绪要及时的疏导出去。也可以阅读心理学方面的书籍自我调节。需要帮助的话,可以私聊。