内心很敏感 有一段晚上一直睡前就在想自己死的样子 没有恐惧 就是想死 然后就会幻想自己的朋友 亲人会怎么样 我感觉我很敏感 会一直想很多把自己弄得很累 我也想看开一点 但是我根本做不到 最近跟朋友不知怎么了 我察觉到有点疏远我 很多细节都使我很难过 最近特别累 甚至身体都开始难受起来 胸闷 没食欲 是我真的太敏感还是有病？
内心很敏感
有一段晚上一直睡前就在想自己死的样子 没有恐惧 就是想死 然后就会幻想自己的朋友 亲人会怎么样 我感觉我很敏感 会一直想很多把自己弄得很累 我也想看开一点 但是我根本做不到 最近跟朋友不知怎么了 我察觉到有点疏远我 很多细节都使我很难过 最近特别累 甚至身体都开始难受起来 胸闷 没食欲 是我真的太敏感还是有病？
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨杰。
我看到你对自己现在状态的描述感觉到很累，很难过，甚至身体开始觉得难受起来，胸闷没有食欲。能感受到你的难受。
最近一段时间在睡前想象自己死的样子，是多长时间了？感觉难受又是多长时间了？
时间如果超过两个月，建议你去医院精神科做下检查。内心很敏感不是你的主要问题，而是你的难受或不舒服让你变得敏感的。
你现在的情况，不是通过在心事回答里，我给你一些调节方法，你自行调节就能解决的。
如果觉得去医院很麻烦，也可以在壹点灵的平台上寻求心理咨询师的帮助，你可以在平台上做一下心理测评的量表，让心理咨询师帮你评估一下，你现在的情况，总之要有行动。
希望我的回答可以帮助到您，如果有什么问题可以私信找到我。