尊重自己的内心 尊重自己的内心，尊重自己的感受，让自己的感受为自己做主，为自己指明方向！ 比如，我内心想让老公炒菜做饭，那么我的找个理由跟老公说，我今天身体不舒服，你做饭吧老公，如果老公做了，即使难吃，也得夸奖老公做的真好吃，多亏有这么个好老公才能吃上热乎乎的饭菜，太幸福了。真是睁着眼睛说瞎话，也不害臊了我。 再比如，让老公看宝宝，可以对老公说，爸爸带出来的孩子勇敢，聪明，有男子汉样。像磕着碰着也不要急眼。 曲线救国，我不容易啊……
尊重自己的内心
尊重自己的内心，尊重自己的感受，让自己的感受为自己做主，为自己指明方向！
比如，我内心想让老公炒菜做饭，那么我的找个理由跟老公说，我今天身体不舒服，你做饭吧老公，如果老公做了，即使难吃，也得夸奖老公做的真好吃，多亏有这么个好老公才能吃上热乎乎的饭菜，太幸福了。真是睁着眼睛说瞎话，也不害臊了我。
再比如，让老公看宝宝，可以对老公说，爸爸带出来的孩子勇敢，聪明，有男子汉样。像磕着碰着也不要急眼。
曲线救国，我不容易啊……
你很棒！而且呢，你能用正念及时的鞭策自己，同时呢，又会照见自己内在的不足，用他人和自我激励的方式，让自己活在正念中，你真的很棒，加油！点赞！