欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
今天的我比昨天好一些,有些高兴,每次高兴到一个点的时候,就会有失落感,有点像乐极生悲,也不知道是真高兴还是假高兴,心里总是不舒服,也不去反驳别人。
人的心情总是起起伏伏的,但是如果波动太大了,长期处于低谷或者高峰的时间太长就说明状态不太好了,需要寻求咨询师的帮助
高兴后的失落感
今天的我比昨天好一些,有些高兴,每次高兴到一个点的时候,就会有失落感,有点像乐极生悲,也不知道是真高兴还是假高兴,心里总是不舒服,也不去反驳别人。
人的心情总是起起伏伏的,但是如果波动太大了,长期处于低谷或者高峰的时间太长就说明状态不太好了,需要寻求咨询师的帮助