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计算不好是能力差还是强迫症

我觉得我自己数学计算能力不好,可能患有强迫症吧,然后我平时也较为内向,有点抑郁,中考也因计算失分很多。我害怕因计算而丢分,同时又担心考试时间不够。13-8我都要思考一下,不放心又要写在草稿纸上,写的同时我又怕耽误考试时间,算完之后还得不自觉的回想一下。我想问下怎样才能改变现状呢??毕竟我想选数理化,计算不能老是出问题啊!求专家指导,谢谢

神采飞扬的锦荷  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

只能说你与这个课程的关系不好。